• Termine:
  Lungensport 2:
  montags 18.00 – 19.00 Uhr
  
  Lungensport 3:
  montags 19.15 – 20.15 Uhr
• Ort:
  Turnhalle
  Heldmanstraße 45
  Schötmar
• Kursleitung:
• 
  Heidi Bracht
  Übungsleiterin für Orthopädie und innere Medizin
• Kosten:
  auf ärztliche Verordnung abrechnungsfähig über die Krankenkassen, ansonsten siehe Kosten
• Betreuender Arzt:
  Dr. med. Thomas Syriste
  Lungenfacharzt
• Angebots-Nr.:
  1039-51619

Warum Sport bei Menschen mit Atemwegserkrankungen?

Nach heutigen Erkenntnissen rechtfertigt keine Form von Atemwegserkrankungen eine vollständige sportliche Abstinenz.

Das Gegenteil ist der Fall, denn Sport und Bewegungstherapie erfahren bei Patienten mit chronischen Atemwegserkrankungen einen hohen Stellenwert.

Die spezifischen Ziele bestehen zunächst in der Kräftigung der Atem- und Atemhilfsmuskulatur und der Verbesserung der Atem- und Kreislauffunktion. Sportliche Aktivität steigert das Selbstwertgefühl und die allgemeine Leistungsfähigkeit. Dies trägt zu einer gesunden Lebensführung bei.

Inhalte der Lungensportgruppe sind:
Vermittlung spezieller Atemtechniken
wohldosierte Belastungsformen
Spielformen
Spaß an der Bewegung

Teilnahme und kostenlose Schnupperstunde sind jederzeit möglich!

Anmeldung und Information:

bei den Übungsleiterinnen oder bei Präventio  Tel.:  0 52 22  / 965 962 92 (mittwochs von 10 bis 12 Uhr)